REHABILITACJA GERIATRYCZNA
Zachowanie aktywności i samodzielności w późniejszym wieku to jedna z najważniejszych rzeczy dla dobrego samopoczucia człowieka — i jedna z najłatwiejszych do utraty po chorobie, upadku czy po prostu po dłuższym okresie ograniczonego ruchu. Rehabilitacja geriatryczna jest łagodna, cierpliwa i dostosowana do tempa oraz celów osoby starszej: pomaga znów poruszać się z pewnością, odzyskać siłę potrzebną w codziennym życiu i zachować samodzielność na jak najdłużej. W Roma Centrum Fizjoterapii w Ksawerowie pod Łodzią zapewniamy tę opiekę z czasem i spokojem, na jaki zasługują starsi pacjenci — zarówno w trybie ambulatoryjnym, jak i podczas pobytów stacjonarnych.
Doświadczenie, które rodzi się z lat współpracy w opiece nad seniorami
Roma Centrum Fizjoterapii wypracowało realną głębię w pracy ze starszymi pacjentami dzięki współpracy z Jovimed, ośrodkiem opiekuńczo-rehabilitacyjnym. Praca u boku doświadczonej placówki opieki nad seniorami dała nam bliskie, praktyczne zrozumienie potrzeb starszych pacjentów: łagodnego tempa, które służy im najlepiej, schorzeń, które najczęściej ich dotykają, oraz cierpliwości i ciepła, jakich wymaga dobra opieka w późniejszym wieku
Jak rehabilitacja pomaga w późniejszym wieku
Z wiekiem siła mięśni i równowaga naturalnie słabną — to stopniowa utrata mięśni zwana sarkopenią — a okres leżenia lub bezruchu znacznie tę utratę przyspiesza. Budujące jest to, że ciało odpowiada na łagodny, regularny ruch w każdym wieku: siłę, równowagę i pewność można odbudować właściwym, starannie stopniowanym programem. Celem rehabilitacji geriatrycznej nie jest forsowanie, lecz przywracanie — spokojne odzyskiwanie umiejętności wstawania, chodzenia i radzenia sobie z codziennymi czynnościami oraz przerwanie błędnego koła, w którym osłabienie prowadzi do mniejszego ruchu, a mniejszy ruch — do większego osłabienia.
%20(1).jpg)
Każdy program kształtujemy indywidualnie — pod stan zdrowia pacjenta, jego tempo i to, co dla niego ważne, czy to ponowne dojście do sklepu, czy po prostu bezpieczne poruszanie się po domu. Najczęściej pomagamy w:
-
Powrocie do sprawności po upadku lub złamaniu — odbudowa siły, pewności i bezpiecznego ruchu, często po złamaniu szyjki kości udowej lub innym urazie.
-
Utracie siły i kondycji po chorobie lub pobycie w szpitalu — łagodne odwracanie spadku sprawności, który następuje po okresie bezruchu.
-
Trudnościach z równowagą i chodzeniem — zmniejszanie ryzyka upadków, co jest jedną z najcenniejszych rzeczy, jakie rehabilitacja może dać bezpieczeństwu i samodzielności osoby starszej.
-
Ograniczonej ruchomości z powodu zmian zwyrodnieniowych i bólu stawów związanego z wiekiem — łagodzenie bólu i utrzymywanie ruchomości stawów.
-
Ogólnej kruchości i malejącej samodzielności — utrzymanie siły i ruchomości potrzebnych do codziennego życia i godności.
Jak pomagamy
Nasze podejście i opieka, która za nim stoi
Leczenie opieramy na łagodnym, czynnym ruchu, wspartym sprzętem dobranym pod kątem bezpieczeństwa i poczucia pewności, a nie intensywności. Chód ćwiczymy w poręczach równoległych i z podpórkami, gdzie nie ma lęku przed upadkiem; sprzęt do zawieszenia może przejąć część ciężaru kończyny, aby osłabione mięśnie mogły pracować bez wysiłku; a trenażery stacjonarne i trenażer aktywno-pasywny umożliwiają łagodne, kontrolowane ćwiczenie odbudowujące kondycję, nawet u osób, które szybko się męczą. Gdy pojawia się ból — z powodu zmian zwyrodnieniowych czy dawnego urazu — kojące zabiegi, takie jak wirowe kąpiele w ciepłej wodzie rozluźniające mięśnie, łagodne ciepło, magnetoterapia czy masaż i terapia manualna, mogą zmniejszyć dolegliwości i ułatwić ruch. Przez cały czas tempo wyznacza sam pacjent, a bezpieczeństwo i komfort są na pierwszym miejscu.
Ponieważ opiekujemy się zarówno pacjentami ambulatoryjnymi, jak i przebywającymi u nas na stałe, rehabilitację geriatryczną można łączyć z codziennym wsparciem, gdy jest ono potrzebne — pomocą w czynnościach dnia codziennego, nadzorowanymi ćwiczeniami i spokojem płynącym z obecności zespołu na miejscu. Dla rodzin oznacza to, że bliska osoba może otrzymać zarówno terapię, jak i łagodną opiekę, której potrzebuje, w jednym miejscu.
Dwie formy uczestnictwa — dobierane do każdej osoby
Rehabilitację geriatryczną oferujemy w dwóch formach, aby poziom opieki dopasować do potrzeb, życzeń i sytuacji pacjenta, ustalając go wspólnie z rodziną:
-
Terapia grupowa — zajęcia ruchowe prowadzone przez fizjoterapeutę w małej, przyjaznej grupie. Wiele starszych osób uważa tę formę za motywującą i sprzyjającą kontaktom; wzajemne wsparcie jest częścią tego, co sprawia, że działa, a sama forma jest bardziej dostępnym sposobem na zachowanie aktywności.
-
Rehabilitacja indywidualna — sesje jeden na jeden z pełną uwagą fizjoterapeuty, bardziej intensywne i dostosowane konkretnie do danej osoby, jej celów i tempa. To właściwy wybór tam, gdzie ktoś potrzebuje bliższego prowadzenia lub bardziej spersonalizowanego programu.
Wiele rodzin łączy obie formy lub przechodzi między nimi w miarę zmieniających się potrzeb. Chętnie to omówimy i pomożemy wybrać to, co najlepiej posłuży Państwa bliskiej osobie.
Współpraca z rodziną i lekarzem
Wielu starszych pacjentów trafia do nas po pobycie w szpitalu lub z zaleceniami od lekarza, i od nich zaczynamy, przeprowadzamy łagodną ocenę funkcjonalną i wspólnie z pacjentem oraz rodziną ustalamy realne, ważne dla niego cele. Rodziny informujemy i włączamy w proces, ponieważ powrotowi osoby starszej do sprawności ogromnie pomaga wsparcie najbliższych. Postępy w późniejszym wieku bywają stopniowe i tak właśnie ma być — każdy krok ku samodzielności jest realnym zyskiem, a naszą rolą jest wspierać go cierpliwie i z życzliwością.
Jak przebiega leczenie
Zaczynamy od spokojnej, niespiesznej oceny tego, co pacjent potrafi i co chciałby odzyskać, a następnie budujemy indywidualny program w tempie, które mu odpowiada, łagodnie dostosowując go w miarę postępów. Niezależnie od tego, czy celem jest powrót do sprawności po upadku, odzyskanie siły po chorobie, czy po prostu bezpieczniejsze poruszanie się w domu, kształtujemy opiekę wokół człowieka.
Rehabilitację geriatryczną prowadzimy zarówno w trybie ambulatoryjnym, jak i w formie pobytów stacjonarnych, z dostępnym wsparciem w codziennych czynnościach tam, gdzie jest potrzebne — odpowiednią formę pomożemy Państwu i Państwa rodzinie dobrać podczas pierwszej wizyty.
